Zitzmann Adél

Életünk folyamán sokszor előfordulhat, hogy szükségünk lehet szakmailag megalapozott lelki segítség nyújtására, mert problémáinkat kritikus életszakaszokban saját énerőnkből, már nem tudjuk megoldani. A szakmai tudásomat és tapasztalatomat felhasználva, a hozzám fordulókkal együtt gondolkodva találjuk meg a kialakult élethelyzet okozta probléma gyökerét. Tanácsadásomon figyelembe veszem az emberi lélek sokszínűségét, az érzékenységet, de ennek ellenére igyekszem nyíltan és hatékonyan kijelölni a változtatási irányvonalakat, gyakorlati példákkal is alátámasztva azokat.

Pszichológus képesítésem (klinikai és egészségpszichológiai specializáció, MA) mellett szexuál szakpszichológusi diplomám is hozzásegít a párterápia, egyéni terápia során felmerülő gondok megértésében, kortól és nemtől függetlenül. Módszerspecifikus képzésen is részt veszek (jelenleg is sématerápia konzultáns és művészetterápiás képzéseket folytatok).

A munkám során verbális technikákat és relaxációs elemeket egyaránt használok.

Több, mint 15 éve dolgozom magán pszichológiai rendelőben. Ezzel párhuzamosan, csökkentett óraszámban a mai napig folytatom tevékenységemet a Család- és Gyermekvédelmi Szolgálat keretein belül, tanácsadó külsős munkatársként. Coachként és vezetőként jelentős szakmai tapasztalattal rendelkezem a multinacionális szervezet működtetésében is (gyógszer-gyógyászati segédeszköz ipar).

Fontosnak tartom, hogy tudjunk beszélni azokról a problémákról is, melyek gyakran tabunak számítanak. Egyik fő területem az intimitás és a szexuális problémák témaköre, a gyermekvállalás nehézségei, vagy akár a gyermekneveléssel kapcsolatos gondok, elhidegülés, megterheltség, gondok a párkapcsolatokban. LMBTQ közösség tagjait is szívesen látom.

Segítséget nyújtok klienseimnek az önismereti, a párkapcsolati problémák, valamint szorongásos és kényszeres zavarok területén is. Sématerápiás és művészetterápiás önismereti foglalkozásokat is tartok, induló csoportokról kérjen részletes tájékoztatót. Vezető beosztású személyeknek motivációs tréninget, utánkövetést is szívesen tartok.

Ezeken kívül szívesen foglalkozom még a fiatal felnőtteknél felmerülő problémákkal: pályaválasztási kérdésekkel, kapunyitási pánik-, tanulási problémák-, vizsga-szorongás-, beilleszkedési- és ismerkedési problémákat felölelő témakörökkel.

Nagyobb magánegészségügyi pénztárakkal mint OTP, MBH-Gondoskodás, Prémium is szerződésben állok, a konzultáció elszámolható számla ellenében.
Gondolataimat rendszeresen megosztom a weboldalamon (www.psybudapest.com) ill. Facebook oldalamon is (Psybudapest)