top of page

Zitzmann Adél

pszichológus

séma konzultáns- és művészetterapeuta jelölt

szexuálpszichológiai szakpszichológus

zitzmann_adel_pszichologus.jpg

 

Bemutatkozás

Életünk folyamán sokszor előfordulhat, hogy szükségünk lehet lehet szakmailag megalapozott lelki segítség nyújtására, mert problémáinkat kritikus életszakaszokban saját énerőnkből, már nem tudjuk megoldani. A szakmai tudásomat és tapasztalatomat felhasználva, a hozzám fordulókkal együtt gondolkodva találjuk meg a kialakult élethelyzet okozta probléma gyökerét. Tanácsadásomon figyelembe veszem az emberi lélek sokszínűségét, az érzékenységet, de ennek ellenére igyekszem nyíltan és hatékonyan kijelölni a változtatási irányvonalakat, gyakorlati példákkal is alátámasztva.

Pszichológus képesítésem (klinikai és egészségpszichológiai specializáció, MA) mellett szexuál szakpszichológusi diplomám is hozzásegít a párterápia, egyéni terápia során felmerülő gondok megértésében, kortól és nemtől függetlenül. Módszerspecifikus képzésen is részt veszek (jelenleg is sématerápia konzultáns és művészetterápiás képzéseket folytatok).

A munkám során verbális technikákat és relaxációs elemeket egyaránt használok.

Több, mint 10 éve dolgozom magán pszichológiai rendelőben. Ezzel párhuzamosan, csökkentett óraszámban a mai napig folytatom tevékenységemet a Család- és Gyermekvédelmi Szolgálat keretein belül, tanácsadó külsős munkatársként. Szakmai tapasztalatom iskolapszichológusként és Pedagógiai Szakszolgálat munkatársaként is jelentős.

Fontosnak tartom, hogy tudjunk beszélni azokról a problémákról is, melyek gyakran tabunak számítanak. Egyik fő területem az intimitás és a szexuális problémák témaköre, a gyermekvállalás nehézségei, vagy akár a gyermekneveléssel kapcsolatos gondok, elhidegülés, megterheltség, gondok a párkapcsolatokban. LMBTQ közösség tagjait is szívesen látom.

Segítséget nyújtok klienseimnek az önismereti, a párkapcsolati problémák, valamint szorongásos és kényszeres zavarok, területén is.

Ezeken kívül szívesen foglalkozom még a fiatal felnőtteknél felmerülő problémákkal: pályaválasztási kérdések, kapunyitási pánik, tanulási problémák, vizsga-szorongás, beilleszkedési és ismerkedési problémák.

 

Specializációk / Szakterületek

  • életvezetési problémák

  • önismereti problémák

  • önértékelési problémák

  • magány és pártalálási nehézségek

  • szexuális problémák: női és férfi orgazmus zavarok, csökkent szexuális vágy, vaginizmus, korai magömlés, merevedési zavar, szexuális averzió, fájdalmas közösülés 

  • meddőség, veszteségek: vetélés, halvaszülés

  • párkapcsolati, családi konfliktusok

  • tanulási nehézségek

  • pályaválasztási kérdések

  • teljesítményzavarok

  • hangulatzavarok

  • stresszhelyzetek

  • krízis helyzetek

  • munkahelyi problémák

 

Módszerek

  • rövid dinamikus pszichoterápiás elemek

  • séma,- és  viselkedésterápiás elemek

  • relaxáció, művészetterápiás módszerek

 

Tanulmányok / Továbbképzések

Tanulmányok

  • 2021-2023 Eötvös Loránd Tudományegyetem, PPK, szexuál-szakpszichológia szak

  • 2011-2013 Pécsi Tudományegyetem, BTK pszichológia szak MA, klinikai és egészségpszichológiai szakirány

  • 2007-2010 Pécsi Tudományegyetem, BTK Viselkedéselemző BA

  • 1994-1997 BGE, Külkereskedelmi Kar, közgazdász BsC

​​

Továbbképzések

  • 2024 - Komplex Művészetterapeuta képzés (LEA) folyamatban

  • 2023 - Magyar Sématerápiás Egyesület, Sématerápiás konzultáns, folyamatban

  • 2022 - Hiperaktivitás-figyelemzavar viselkedésterápiája (Vadaskert)

 

Munkahelyek

 

  • 2021-től: fő tevékenységem a pszichológiai magánrendelés, Reikon Pszichológiai Központ

  • 2018-tól: Pszichológiai tanácsadás Család- és Gyermekvédelmi Szolgálat Pásztó

  • 2018-2020: Pszichológus, Pedagógiai szakszolgálat Pásztó, iskolapszichológus Pásztó és Budapest, mellékállásban pszichológiai magánrendelés

  • 2013-2018: terápiás munkatárs (értelmileg sérült gyermekek és felnőttek), mellékállásban pszichológiai magánrendelés

  • 1997-2013: marketing szakember (gyógyászati segédeszköz iparág)

 

Szakmai szervezetek

  • 2024-től: Magyar Sématerápiás Egyesület

​​

bottom of page