Zitzmann Adél
pszichológus
séma konzultáns- és művészetterapeuta jelölt
szexuálpszichológiai szakpszichológus
Bemutatkozás
Életünk folyamán sokszor előfordulhat, hogy szükségünk lehet lehet szakmailag megalapozott lelki segítség nyújtására, mert problémáinkat kritikus életszakaszokban saját énerőnkből, már nem tudjuk megoldani. A szakmai tudásomat és tapasztalatomat felhasználva, a hozzám fordulókkal együtt gondolkodva találjuk meg a kialakult élethelyzet okozta probléma gyökerét. Tanácsadásomon figyelembe veszem az emberi lélek sokszínűségét, az érzékenységet, de ennek ellenére igyekszem nyíltan és hatékonyan kijelölni a változtatási irányvonalakat, gyakorlati példákkal is alátámasztva.
Pszichológus képesítésem (klinikai és egészségpszichológiai specializáció, MA) mellett szexuál szakpszichológusi diplomám is hozzásegít a párterápia, egyéni terápia során felmerülő gondok megértésében, kortól és nemtől függetlenül. Módszerspecifikus képzésen is részt veszek (jelenleg is sématerápia konzultáns és művészetterápiás képzéseket folytatok).
A munkám során verbális technikákat és relaxációs elemeket egyaránt használok.
Több, mint 10 éve dolgozom magán pszichológiai rendelőben. Ezzel párhuzamosan, csökkentett óraszámban a mai napig folytatom tevékenységemet a Család- és Gyermekvédelmi Szolgálat keretein belül, tanácsadó külsős munkatársként. Szakmai tapasztalatom iskolapszichológusként és Pedagógiai Szakszolgálat munkatársaként is jelentős.
Fontosnak tartom, hogy tudjunk beszélni azokról a problémákról is, melyek gyakran tabunak számítanak. Egyik fő területem az intimitás és a szexuális problémák témaköre, a gyermekvállalás nehézségei, vagy akár a gyermekneveléssel kapcsolatos gondok, elhidegülés, megterheltség, gondok a párkapcsolatokban. LMBTQ közösség tagjait is szívesen látom.
Segítséget nyújtok klienseimnek az önismereti, a párkapcsolati problémák, valamint szorongásos és kényszeres zavarok, területén is.
Ezeken kívül szívesen foglalkozom még a fiatal felnőtteknél felmerülő problémákkal: pályaválasztási kérdések, kapunyitási pánik, tanulási problémák, vizsga-szorongás, beilleszkedési és ismerkedési problémák.
Specializációk / Szakterületek
-
életvezetési problémák
-
önismereti problémák
-
önértékelési problémák
-
magány és pártalálási nehézségek
-
szexuális problémák: női és férfi orgazmus zavarok, csökkent szexuális vágy, vaginizmus, korai magömlés, merevedési zavar, szexuális averzió, fájdalmas közösülés
-
meddőség, veszteségek: vetélés, halvaszülés
-
párkapcsolati, családi konfliktusok
-
tanulási nehézségek
-
pályaválasztási kérdések
-
teljesítményzavarok
-
hangulatzavarok
-
stresszhelyzetek
-
krízis helyzetek
-
munkahelyi problémák
Módszerek
-
rövid dinamikus pszichoterápiás elemek
-
séma,- és viselkedésterápiás elemek
-
relaxáció, művészetterápiás módszerek
Tanulmányok / Továbbképzések
Tanulmányok
-
2021-2023 Eötvös Loránd Tudományegyetem, PPK, szexuál-szakpszichológia szak
-
2011-2013 Pécsi Tudományegyetem, BTK pszichológia szak MA, klinikai és egészségpszichológiai szakirány
-
2007-2010 Pécsi Tudományegyetem, BTK Viselkedéselemző BA
-
1994-1997 BGE, Külkereskedelmi Kar, közgazdász BsC
Továbbképzések
-
2024 - Komplex Művészetterapeuta képzés (LEA) folyamatban
-
2023 - Magyar Sématerápiás Egyesület, Sématerápiás konzultáns, folyamatban
-
2022 - Hiperaktivitás-figyelemzavar viselkedésterápiája (Vadaskert)
Munkahelyek
-
2021-től: fő tevékenységem a pszichológiai magánrendelés, Reikon Pszichológiai Központ
-
2018-tól: Pszichológiai tanácsadás Család- és Gyermekvédelmi Szolgálat Pásztó
-
2018-2020: Pszichológus, Pedagógiai szakszolgálat Pásztó, iskolapszichológus Pásztó és Budapest, mellékállásban pszichológiai magánrendelés
-
2013-2018: terápiás munkatárs (értelmileg sérült gyermekek és felnőttek), mellékállásban pszichológiai magánrendelés
-
1997-2013: marketing szakember (gyógyászati segédeszköz iparág)
Szakmai szervezetek
-
2024-től: Magyar Sématerápiás Egyesület