dr. Kovács Klára
szakpszichoterapeuta
pszichoterápia szakorvosa
orvos
Bemutatkozás
Orvosi diplomámat a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen szereztem 1990-ben.
Az Országos Klinikai és Idegtudományi Intézetben több évtizedes klinikai gyakorlat során közvetlen testközelből tapasztalhattam meg a test és lélek egységének, harmóniájának, szabályozó működésének fontosságát. A rohamos fejlődést mutató idegtudományok eredményei révén megújult a pszichoterápiás gondolkodás és gyakorlat, amely leképeződik a terapeuta és a paciens kommunikációjában is.
Kognitív és viselkedésterápia módszerspecifikus szakpszichoterapeuta végzettséget a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika és a Magyar Viselkedéstudományi és Kognitív Terápiás Egyesület képzésén szereztem.
Pszichoterápiás szaktudásom elmélyítésében, gyakorlásában meghatározó jelentőségű a Semmelweis Egyetem Pszichoterápiás osztályán eltöltött időszak.
A Nap-Kör Mentálhigiénés Alapítvány munkatársaként különös gyakorlatot szereztem borderline betegek kezelésében, mind egyéni, mind csoportos formában.
Munkám során több, tudományosan bizonyított hatékony terápiás eljárást alkalmazok a kliens egyéni szükségletei szerint. Az alkalmazott pszichoterápia során a kognitív és viselkedésterápia, sématerápia, dialektikus viselkedés terápia (DBT), mindfulness, metakognitív terápia megismerésének és elsajátításának lehetőségét biztosítom.
Specializációk / Szakterületek
-
depresszió, hangulati zavarok, stressz-kezelés
-
generalizált szorongás, pánik, fóbia
-
szomatizációs zavarok
-
önértékelési zavarok
-
önismeret fejlesztése
-
krízis, trauma, veszteség, gyász
-
kényszerbetegség
-
életvezetési problémák
-
evészavarok (anorexia, bulímia, stresszevés)
-
alvászavarok
-
szexuális problémák
-
párkapcsolati nehézségek, elakadások
Módszerek
-
relaxációs módszerek- autogén tréning, progresszív relaxáció,
-
mindfulness - tudatos jelenlét meditáció
-
kognitív,- és viselkedésterápia
-
sématerépia
-
dialektikus viselkedés terápia (DBT)
-
metakognitív terápia elemek
Tanulmányok / Továbbképzések
Tanulmányok
-
1990 Semmelweis Orvostudományi Egyetem Általános orvosi diploma
-
1994 Aneszteziológia és Intenzív Terápia szakvizsga
-
2004 Budapesti Műszaki Egyetem Master of Business Administration diploma
-
2014 SE Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika - Magyar Viselkedéstudományi és Kognitív Terápiás Egyesület Szakpszichoterapeuta képzés
Munkahelyek
1990-2018 Országos Idegsebészeti Tudományos Intézet
2014 Semmelweis Egyetem, Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika
2014 Nap-Kör Mentálhigiénés Alapítvány
2018 Reikon Pszichológiai Központ magánrendelés