Bemutatkozás

​

Kajó Ida vagyok, okleveles pszichológus. 2017-ben szereztem meg a mesterdiplomámat a Károli Gáspár Református egyetem Pszichológia szakán, Klinikai és Egészségpszichológiai szakirányán. Eddigi munkám során kliensek ambuláns, illetve bentlakásos terápiás ellátásában vettem részt, egyéni és csoportterápiás ülések vezetésével. Munkám során leggyakrabban depressziós és szorongásos tünetekkel, stresszkezeléssel és életvezetési nehézségekkel küzdő kliensekkel találkoztam, ami megalapozta bennem a kognitív viselkedésterápia (CBT) iránti érdeklődést. Ugyanakkor igyekszem rugalmasan alkalmazni a rendelkezésemre álló eszközöket a klienseim személyiségének, szükségleteinek figyelembevételével. Fontos számomra a hozzám fordulók belső erőforrásainak, önálló problémamegoldó képességeinek erősítése. Az ülések során folyamatosan törekszem ítéletmentes, elfogadó légkört teremteni, melyben a klienseimmel közösen dolgozhatunk kitűzött céljaik eléréséért.