top of page

Hernádi Anna

tanácsadó szakpszichológus

integratív gyerekterápiás- és autogén tréning foglalkozás vezető 

​

_NSZ2291_edited_edited.png

 

Bemutatkozás

​

2009-ben végeztem az ELTE PPK Pszichológia szakán. Tíz éve dolgozom iskoláskorú gyermekekkel pszichológusként. Kisebbekkel főként játék- és művészetterápiás eszközökkel dolgozom. Iskolapszichológusi munkám során rendszeresen tartok önismereti, szociális készségfejlesztő, tanulástechnikai és iskolai bántalmazás megelőző foglalkozásokat gyerekeknek és serdülőknek egyaránt. Kamaszoknak, fiatal felnőtteknek támogató, én-erősítő beszélgetésekkel, relaxációs módszerekkel és krízistanácsadással segítek életvezetési és stresszkezelési nehézségeik megoldásában.

​

 

Specializációk / Szakterületek

​​

Gyermekeknek, kamaszoknak

  • önismeret, önértékelés fejlesztése

  • érzelemfelismerés és -szabályozás fejlesztése

  • szociális készségek fejlesztése

  • teljesítményszorongás oldása

  • tanulástechnika tréning

  • időmenedzsment

  • tanulási, figyelmi vagy beilleszkedési nehézségekkel küzdő gyermekek pszichológiai megsegítése

  • szülőkonzultáció, nevelési tanácsadás
     

Felnőtteknek

  • önismeret, érzelmi intelligencia fejlesztés

  • autogén tréning

  • stresszkezelési technikák

  • életvezetési tanácsadás

  • krízistanácsadás

  • időmenedzsment

  • konfliktuskezelés
     

 

Módszerek

​​

  • tanácsadás

  • relaxáció, autogén tréning

  • kognitív és viselkedésterápiás eszközök (pl. hangulat és gondolatnapló, pozitív megerősítések)

  • játék és művészetterápiás eszközök

  • társasjáték-pedagógiai eszközök

​​

 

Tanulmányok / Továbbképzések

​

  • ELTE Pszichológia Szak, Alkalmazott Fejlődés- és Egészségpszichológia Program, 2009

  • Integratív gyermekterápiás módszerspecifikus képzés, 2014

  • ELTE Tanácsadó szakpszichológus képzés Krízistanácsadás specializáció, 2017

  • Autogén tréning módszerspecifikus képzés a Magyar Relaxációs és

  • Szimbólumterápiás Egyesületnél, 2020

  • Rajzelemzés szakmai képzés, 2007

  • Világjáték alkalmazása a pszichodiagnosztikában és felhasználása a pszichoterápiában” képzés, 2013

  • ENABLE iskolai bántalmazás ellenes program megvalósítása” tréneri képzés, 2018

  • Online az Online Bántalmazás Ellen tréneri képzés 2021

  • Jól játszani Társasjáték-pedagógia az iskolában akkreditált képzés, 2023

​​

 

Munkahelyek

 

​​

  • 2023-tól: REIKON Pszichológiai Központ

​

 

Szakmai szervezetek

​

  • Integratív Pszichoterápiás Egyesület

  • ​IAC Hungarian Chapter

​

bottom of page